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[과학 상식] 도파민 중독? 도파민에 대해서 알아보기

안녕하세요. 언제나 맑음! 인사드립니다. 요즘 도파민 중독에 대해서 많이들 이야기하곤 합니다. 도파민은 중추 신경계에 존재하는 신경전달물질의 일종입니다. 도파민이 분비되면 성취감과 보상감, 쾌락의 감정을 느끼며 인체를 흥분시켜 살아갈 의욕이나 흥미를 느끼게 해줍니다. 하지만, 도파민이 너무 과도하게 분비될 경우 식욕 부진, 수면 장애, 극도의 긴장 상태, 과대망상, 강박증 등 이상 증상이 일어나며, 쓸데없는 일까지 과도하게 몰입하게 됩니다. 그래서 도파민 중독 현상을 우려해, 뇌 건강을 지켜야 한다는 목소리들이 나오고 있습니다. 그럼 이런 도파민에 대해서 자세히 알아보겠습니다.     도파민(Dopamine) 도파민은 우리 몸에서 중요한 역할을 수행하는 신경전달물질(neurotransmitter) 중 하..

상식 맑음 2024.12.09

[과학 상식] 뇌에서 일어나는 무의식의 영역. 꿈에 대해서 알아보기

안녕하세요. 언제나 맑음! 인사드립니다. 하늘을 나는 꿈을 꾸신 적 있으시죠? 꿈이 너무 달콤해서 깨고 싶지 않은 적도 있고요. 꿈은 수면 도중 뇌의 일부가 깨어있는 상태에서 무작위로 재생되는 현상입니다. 어떤 꿈을 꾸었는지 기억은 못하지만 심리적인 상태에 따라 좋은 꿈 또는 나쁜 꿈을 꾸었다고 자각하면서 깨어나기도 합니다.  인간뿐 아니라 동물들도 꾼다고 하는 이런 '꿈'에 대해서 살짝 알아보겠습니다.    꿈에 대한 이해 꿈(Dream)이란 우리가 잠을 자는 동안 무의식적으로 경험하는 일련의 이미지, 소리, 감정, 감각 등을 말합니다.  꿈은 인간의 정신 활동 중 가장 신비롭고 흥미로운 영역으로 여겨지며, 고대부터 현대까지 철학, 심리학, 신경과학, 예술 등 다양한 분야에서 연구와 논의의 대상이 되어..

상식 맑음 2024.12.07
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